Záchrana životov: Poznanie a rýchla akcia pri zástave srdca mimo nemocnice

Náhla zástava srdca je nekompromisným ohrozením života, ktoré často nečakane postihuje ľudí vo všetkých vekových skupinách. Prežiť takúto situáciu mimo nemocnice je zložité, no nové štúdie ukazujú, že vzdelanie verejnosti a rýchla akcia môžu značne zvýšiť pravdepodobnosť prežitia. Je čas sa pozrieť na tri kľúčové kroky, ktoré môžu zachrániť životy.

1. Rozpoznanie príznakov a volanie o pomoc

Prvým krokom k zachráneniu života je schopnosť rozpoznať príznaky zástavy srdca: stratu vedomia, žiadny pulz alebo dýchanie. Ak tieto príznaky zaznamenáte na sebe alebo u iného človeka, je kľúčové okamžite zavolať pohotovostné služby. V Slovenskej republike to znamená volať číslo 155 alebo medzinárodné číslo 112.

2. Kardiopulmonálna resuscitácia (KPR)

Druhým krokom je bezodkladné začatie kardiopulmonálnej resuscitácie (KPR). Táto technika zahŕňa stláčanie hrudníka, čím sa napodobňuje činnosť srdca a zabezpečuje sa prekrvenie tela kyslíkom. Odporúča sa vykonávať 100 stlačení hrudníka za minútu do hĺbky 5 cm, s následnými dvoma vdychmi po každých 30 stlačeniach.

3. Použitie automatizovaného externého defibrilátora (AED)

Tretím, no nesmierne dôležitým krokom, je použitie automatizovaného externého defibrilátora (AED). Tieto zariadenia poskytujú elektrický šok s cieľom obnoviť normálny rytmus srdca. Výskum ukazuje, že včasná defibrilácia môže výrazne zvýšiť šance na prežitie. Zabezpečte, aby ste boli schopní AED použiť a aby bolo dostupné vo vašom okolí, kde sa často zdržiavate.

Štúdie neustále potvrdzujú dôležitosť týchto krokov pri zástave srdca. Prieskum viac ako 10 000 prípadov zástavy srdca z roku 2010 odhalil, že 22% pacientov prežilo vďaka pomoci laických okoloidúcich s KPR, v porovnaní s 8% prežitím v prípadoch, kde takáto pomoc nebola poskytnutá. Podobne, štúdia sledujúca viac ako 50 000 zástav srdca z roku 2018 uvádza, že 67% pacientov, ktorí boli resuscitovaní laickými AED pomocníkmi, prežilo, zatiaľ čo iba 43% pacientov, ktorí boli defibrilovaní až po príchode profesionálnych záchraniek, mali šancu prežiť.Napriek úsiliu záchranárov nie je vždy možné prísť včas.Preto je kľúčové, aby každý z nás bol pripravený na to, ako reagovať v prípade zástavy srdca. Vzdelanie a vedomosti môžu byť rozdielom medzi životom a smrťou. Preto sa pýtajme na AED, zisťujme, kde sa nachádzajú, a učme sa ich používať. Záchranári nám môžu pomôcť, ale mali by sme byť tiež schopní konať a zachrániť životy našou rýchlosťou a ostražitosťou. Ako aj hovorí záchranár František Majerský v klipe od Separa? “A vy ste čo robili doteraz?”